Systemisch in Stuttgart
Psychologische Beratung, Lebensberatung- zielgenaue Unterstützung für Sie

Psychologische Beratung, Lebensberatung- zielgenaue Unterstützung für Sie

Es ist schwer, das Glück in uns zu finden, und es ist ganz unmöglich, es anderswo zu finden.

Nicolas Chamfort-Französischer Schriftsteller (1741-1794)

Psychologische Beratung, Lebensberatung: Sie stehen im Mittelpunkt

In der Psychologischen Beratung, Lebensberatung stehen Sie im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir, wo Sie Unterstützung benötigen.

Vielleicht bei beruflichen Themen? Das könnten sein: Ärger mit dem Chef oder der Chefin, zu hohe Arbeitsbelastung, zu wenig Abgrenzung, Stress, Burnout.

Als Chefin oder Chef sind es vielleicht Führungsfragen, Fragen zum Zeitmanagement (s. a. Coaching) etc.

Vielleicht benötigen Sie aber auch Unterstützung bei privaten Themen. Das könnten sein: geringes Selbstbewusstsein, soziale Isolation, Single wider Willen, Depression, Ängste, psychosomatische Beschwerden etc.

Die Psychologische Beratung, Lebensberatung und die Psychotherapie unterscheiden sich in der Zeitdauer voneinander. Die Psychologische Beratung, Lebensberatung kreist eher um Alltagsthemen, während bei der Therapie tiefer gehenden Themen berührt werden, deren Bearbeitung in der Regel auch eine längere Zeit in Anspruch nimmt.

Mögliche Gründe für eine Psychologische Beratung, Lebensberatung

  • Unterstützung bei Entscheidungen
  • Herausforderungen beim Zeitmanagement
  • Stressreaktionen
  • Führungsthemen
  • Entwicklung beruflicher Ziele
  • Erkennen eigener Ressourcen
  • Überlastung bzw. (drohendes) Burnout
  • Mobbing z. B. im beruflichen Umfeld, in der Schule…
  • Leidensdruck durch geringes Selbstwertgefühl
  • Mangelnde soziale Kontakte
  • Single mit Partnerwunsch
  • Schwierigkeiten/Unzufriedenheit in der Partnerschaft
  • Schlafstörungen
  • Tics
  • Depressionen
  • Ängste / Panik
  • Essstörungen
  • Suchterkrankung
  • Zwänge
  • Psychosomatische Beschwerden (also körperliche Symptome, für die es von medizinischer Seite keine ausreichende Erklärung gibt)
  • Chronische Schmerzen
  • Long Covid
  • Eine schwere (lebensbedrohliche) Erkrankung
  • Der nicht verarbeitete Tod eines nahen Angehörigen

Das können Sie von mir erwarten

In der Psychologischen Beratung, Lebensberatung wie auch in der Systemischen Therapie erhalten Sie von mir Unterstützung wenn Sie allein bzw. auch mit Rat und Tat durch Freundinnen oder Freunde nicht mehr weiter wissen.

Meine therapeutische und beraterische Haltung ist neutral und allparteilich. Das heißt, dass ich Sie nicht bewerte und Sie nach Kräften unterstütze. Ich orientierte mich an Ihren Ressourcen und arbeite lösungsorientiert im Gegensatz zur Problemorientierung. Denn nach dem Therapeuten und Autor Steve de Shazer führen Problemgedanken zu Problemen und Lösungsgedanken zu Lösungen. Verschwiegenheit ist selbstverständlich.

Vorteil einer Beratung oder Therapie die nicht über die Krankenkasse abgerechnet wird:

Insbesondere Beamtenanwärterinnen und Beamtenanwärter haben häufig Probleme durch eine „psychische Diagnose“. Dasselbe gilt für Interessenten an einer Berufsunfähigkeitsversicherung. Bei der „Selbstzahler“-Lösung bleiben alle Dinge, die wir besprechen bei mir. Ich gebe keine Informationen weiter! Wenn Sie allerdings eine private Versicherung oder Zusatzversicherung haben und meine Rechnung einreichen, wird selbstverständlich die Diagnose an die Kasse übermittelt.

Weiterer Vorteil einer Beratung oder Therapie bei mir: Sie erhalten relativ zeitnah Termine.

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