psychische Gesundheit

Der Welttag für psychische Gesundheit (jährlich) am 10. Oktober informiert über psychische Erkrankungen und deren Prävention. Zu den psychischen Erkrankungen gehören unter anderem Ängste, Depressionen, Stress, Burnout usw.. Diese Erkrankungen nehmen kontinuierlich zu und machen einen Großteil der aktuellen Krankschreibungen aus. Das diesjährige Thema lautet „Lass Zuversicht wachsen – psychisch stark in die Zukunft“. Präventive und psychosoziale …

Leiden Sie unter Angst, Panik, Phobien? Mögen Sie nicht fliegen? Verzichten Sie daher auf Reisen, die Sie ohne Angststörungen vornehmen würden? Trauen Sie sich kaum noch aus dem Haus? Mögen Sie nicht mehr Auto fahren? Scheuen Sie sich, über Brücken oder durch Tunnel zu fahren? Können Sie nicht mehr im Gebirge wandern? Bekommen Sie Panikattacken, wenn Sie …